Por que treinar?

A prática das artes marciais chinesas com o Kung Fu, o Tai Chi Chuan e o Qigong são o caminho para a Vida Longa, influência e ajuda no condicionamento físico, saúde, disposição, equilíbrio, autoconfiança e autoestima que são fundamentais tanto para o sucesso pessoal quanto profissional. ler mais


6º Campo de Verão 2024 - Seminário Internacional de Tai Chi Chuan

     


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6º Campo de Verão 2024 - Seminário Internacional de Tai Chi Chuan Yang, com a presença dos mestres Tony Rey García e Miriam Vargas

Queremos informar que já podem solicitar mais informações reservar o vosso lugar no evento, contamos com a presença de todos. Será um seminário que vai aprofundar os vossos conhecimentos já adquiridos nas aulas e nas formações anteriores. A presença dos mestres Tony Rey Garcia e Miriam Vargas proporcionam a cada seminário uma inestimável transmissão sobre a pratica do Kungfu tradicional, que desejamos renovar a cada ano.

"Ficam todos convidados, desde já para este 6º encontro que realizaremos em 2024". 

6º campos de verão seminário de tai chi chuan nampaikungfu

Foto de Grupo 5º Seminário Tradicional - Nam Pai Kungfu Portugal - Teórico Pratico

 
A Associação Xiao Long e a Academia Nam Pai Kung Fu de Portugal organizaram recentemente um evento para compartilhar a cultura e os ensinamentos do Kungfu tradicional. O evento foi um grande sucesso e contou com a presença de muitos alunos e amigos. Durante o evento, treinadores e alunos tiveram a oportunidade de trocar conhecimentos e experiências humildemente, atesourando valiosos conhecimentos que resultam de pesquisas incansáveis e de uma profunda vontade de adquirir conhecimento filosófico, marcial, médico e espiritual do kung fu chinês. Se perdeu o evento deste ano, não se preocupe! Ainda pode solicitar informações sobre nossas aulas ou oficinas.    
     
     

FORMAÇÃO | OFICINA | CURSO

Abril Maio Junho > fechadas as inscrições  para o programa 2A
Abertura pré inscrições para o programa 1A ou 2A - Data a definir ? 



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    • Queremos informar que já podem solicitar mais informações se tiver interesse nos nossos Workshops ou Oficinas de Tai Chi Chuan.
      Estão disponíveis: Programas 1 dentro do estilo de Tai Chi Chen Yang e Programa 2 dentro do estilo de Tai Chi Chuan Chen.

    • Este tipo de formação tem a duração de três meses, dois treinos práticos mensais de duas horas.Em cada seminário proporcionam uma transmissão pessoal.
      Os workshops destinam-se a quem deseja aprofundar os conhecimentos já adquiridos nas vossas aulas ou formações anteriores.
      Não necessitam de pertencer a nossa associação, todos são bem-vindos.

      Programa 1A :- Forma de Tai ji quan Chen 

      - Explorar e aprender a interpretar as oito energias básicas e seus princípios aplicativos marciais.- As 8 energias  e os 8 Movimentos Essenciais  e o uso a intensão (意) (força de vontade (志), que impulsiona a nossa energia para a prática, onde a mente cognitiva é dirigida para o estudo e para a compreensão dos princípios;

      Programa 1B :
      - Forma de Tai ji quan Yang
      - Os 10 Princípios do Tai Chi Chuan de Yang Chenfu (楊澄甫太極拳十葽)      - Os 13 conceitos fundamentais (Shi San Shi 十三势)- Estrutura e prática de aplicação de artes marciais de Taijiquan estilo Yang (杨式太极拳武术应用框架及实)

      Programa 2B : - Forma de Tai ji quan Yang (Continuação)

Concertos na sede da Xiao Long

 

Terapia do Som - A Massagem Tibetana

Aos nossos Professores, Alunos e Colaboradores 家庭 “FAMÍLIA”! Esta é a sensação que se fez vibrar de todos! 
OS CONCERTOS ESTÃO DE VOLTA
quem estiver interessado pode pedir informações
  
Os sons mágicos das Taças Tibetanas e Gongos permitem a todos os presentes sentir como que uma brisa fresca que vem directamente dos Himalaias, para dar harmonia ao mais profundo do nosso ser.
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O que é uma massagem de som com taças tibetanas?
É uma massagem que ocorre a nível celular, feitra pela vibração e pelo som emitidos pelas taças e gongos ...
A Massagem Tibetana – O primeiro contacto com a Massagem Tibetana é um misto de magia, música e toque corporal. As emoções fluem e o toque conforta a mente. 
Esta massagem divide-se em 3 etapas: a massagem corporal (pressionando partes do corpo com subtileza), a massagem vibracional (transmitida pelo som de taças tibetanas) e a canalização energética (colocação das mãos em certas partes do corpo). A massagem do som transmitido pelas taças tibetanas proporciona um excelente instrumento de meditação, reequilíbrio energético, relaxamento e purificação. A utilização destas taças de som tibetanas serve para aliviar o stress e para atenuar todo um conjunto de perturbações nefastas à saúde. A massagem do som é baseada na ancestral sabedoria tibetana de produção de sons e ultra-sons. Melhora as sensações de auto-estima e confiança e reduz as dores musculares.

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