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Treinadores da Xiao Long:
Angela Santos - Tai Chi e Qigong - Tel. 962896891
Darlene Oliveira (Diretora Técnica)- Tai Chi, Qi Gong e Kung Fu - Tel. 967891117
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Mestre convidado: Mestre Xie Yingjian - Taijiquan e Qigong
Mestre convidados Tony Rey Garcia - Taijiquan e Kung Fu (Academia Nam Pai Kung Fu)
Mestra convidada Miriam Vargas -Taijiquan e Kung Fu (Academia Nam Pai Kung Fu)
1 SEDE : Espinho Horários: 
Espinho - rua 22, nº 405 (junto a Câmara )
| Horas |
2°feira |
3°feira |
4°feira |
5°feira |
6°feira |
Sábado |
10:00-11:00
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Tai Chi |
Qigong |
Tai Chi |
X |
Qigong |
X |
| 10:30-12:00 |
X |
X |
X |
X |
X |
Tai Chi e Kung-fu
(crianças) |
| 19:00-20:00 |
X |
Tai Chi |
X |
Tai Chi |
Tai Chi |
X |
2 NÚCLEO S. João de Loure (Albergaria-a-Velha) Horários:
Albergaria-a-Velha - S. João de Loure (8KM de Aveiro)
alunos de Oliveirinha, Azurva, Estarreja, Águeda, Angeja e Aveiro
| Horas |
2°feira |
3°feira |
4°feira |
5°feira |
6°feira |
| 18:30-19:30 |
X |
Tai Chi
(punhos) |
X |
Tai Chi |
X |
| 19:30-20:00 |
X |
Tai Chi
(armas) |
X |
Tai Chi
(armas) |
X |
3NÚCLEO Sever do Vouga Horários:
(Agrupamento de Escolas de Sever do Vouga )
Sever do Vouga - Desporto Escolar - Escola Secundária de Sever do Vouga
| Horas |
2°feira |
3°feira |
4°feira |
5°feira |
6°feira |
| 14:30-15:30 |
X |
X |
Kung-fu
Tai Chi |
X |
X |
| 15:40-16:40 |
X |
X |
Meditação |
X |
X |
5 NÚCLEO S. João da Madeira Horários:
Consultar aAssociação Cultural e Recreativa É Bom Viver
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