Por que treinar?

A prática das artes marciais chinesas com o Kung Fu, o Tai Chi Chuan e o Qigong são o caminho para a Vida Longa, influência e ajuda no condicionamento físico, saúde, disposição, equilíbrio, autoconfiança e autoestima que são fundamentais tanto para o sucesso pessoal quanto profissional. ler mais


6º Campo de Verão 2024 - Seminário Internacional de Tai Chi Chuan

Mestre Tony Rey Garcia e Mestre Miriam Vargas      
Gostaríamos de expressar a nossa profunda gratidão a todos os participantes do evento organizado pela nossa Associação de Artes Marciais Chinesas, Xiao Long, e com a Nam Pai Kung Fu Portugal em Espinho. A vossa dedicação e comportamento excecional durante os Seminários de Kung-fu e Taijiquan foram verdadeiramente inspiradores.

Um agradecimento especial aos Mestres Tony Rei Garcia e Miriam Vargas, da Academia Nam Pai Kung Fu Internacional, pela sua orientação e apoio inestimáveis. A vossa presença e ensinamentos enriqueceram imensamente a nossa experiência. Gostaríamos também de agradecer especialmente às Mestras Ângela Santos e Darlene Oliveira pelo trabalho árduo ao longo do ano nas aulas. O vosso empenho e dedicação permitiram que os alunos pudessem aprender e aprofundar os ensinamentos tradicionais de forma significativa. Também queremos agradecer a todos que vieram do estrangeiro e aos alunos nacionais dos diferentes núcleos da associação. A vossa participação foi fundamental para o sucesso do evento.“A dedicação inabalável dos Mestres Tony Rei Garcia e Miriam Vargas na transmissão do saber do Kung Fu tradicional é um verdadeiro testemunho do seu profundo conhecimento e paixão pela arte.”“A jornada de mil milhas começa com um único passo.” – Lao Tzu.
Estamos todos juntos neste caminho de evolução e aprendizagem contínua. Continuemos a treinar com a mesma paixão e empenho, sabendo que cada passo nos aproxima mais dos nossos objetivos. Obrigado a todos e vamos continuar a crescer juntos!
Trabalho fotografia de Luis Almeida os nossos agradecimentos!

Concertos na sede da Xiao Long

 

Terapia do Som - A Massagem Tibetana

Aos nossos Professores, Alunos e Colaboradores 家庭 “FAMÍLIA”! Esta é a sensação que se fez vibrar de todos! 
OS CONCERTOS ESTÃO DE VOLTA
quem estiver interessado pode pedir informações
 
Os sons mágicos das Taças Tibetanas e Gongos permitem a todos os presentes sentir como que uma brisa fresca que vem diretamente dos Himalaias, para dar harmonia ao mais profundo do nosso ser.
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O que é uma massagem de som com taças tibetanas?
É uma massagem que ocorre celularmente, feita pela vibração e pelo som emitidos pelas taças e gongos.
A Massagem Tibetana – O primeiro contacto com a Massagem Tibetana é um misto de magia, música e toque corporal. As emoções fluem e o toque conforta a mente. 
Esta massagem divide-se em 3 etapas: a massagem corporal (pressionando partes do corpo com subtileza), a massagem vibracional (transmitida pelo som de taças tibetanas) e a canalização energética (colocação das mãos em certas partes do corpo). A massagem do som transmitido pelas taças tibetanas proporciona um excelente instrumento de meditação, reequilíbrio energético, relaxamento e purificação. A utilização destas taças de som tibetanas serve para aliviar o ‘stress’ e para atenuar todo um conjunto de perturbações nefastas à saúde. A massagem do som é baseada na ancestral sabedoria tibetana de produção de sons e ultrassons. Melhora as sensações de autoestima e confiança e reduz as dores musculares.

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